WELLE1 Personal Coach

„Sixpack statt Winterspeck“ – Der WELLE1 Personal Coach, ab sofort täglich auf WELLE1 – Music Radio!
Die Tipps vom absoluten Fachmann. Und hier haben wir keinen geringeren als Wolfgang Aigner geangelt.
Aigner zählt heute, mit seinen 52 Jahren, in seiner Altersklasse zu den besten Bodybuildern und Fitnesssportlern der Welt und trainiert auch in Tirol Alles was Rang und Namen hat!
Auf WELLE1 erklärt Aigner, wie es auch euch möglich ist, ein Leben lang fit und gesund zu bleiben. Der WELLE1 – Personal Coach beschreibt mentale und körperliche Wege sowie Trainingsmethoden, die sowohl dem Laien als auch dem Profisportler für einen leistungsfähigen, gesünderen und schöneren Körper dienlich sind und informiert euch über die verschiedenen Besonderheiten der Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel und Hormone.
Als Berater und Trainer unterstützte er bisher über 30 Olympia – und WM – Medaillenträger und half vielen Menschen als Personal Trainer im Fitness – und Figurenbereich sehr erfolgreich. Einer seiner persönlichen Erfolge war ein Weltrekord im Kraftsportbereich, der 1988 ins Guinness – Buch der Rekorde aufgenommen wurde.
Aktuelle Sendungen zum Nachhören
Thema: Unterschiedliche Körperbautypen
Thema: Übung für Beine
Thema: Übung für Taile
Thema: Übung für oberen Bauch
Thema: Übung für unteren Bauch
Thema: Übung für den Po
Thema: Übung für die Oberarme


















